冬天怕冷吃什么可以改善？

咨詢實錄內容

• ask_zQ_5no

  ***天冷就特別怕冷吃什么可以改善啊

• ask_zQ_5no

  天冷就特別怕冷，吃什么藥物好改善啊

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請問這種情況多久了

• ask_zQ_5no

  兩三年了

• 在線醫(yī)生

  平時身體素質如何

• ask_zQ_5no

  蠻好的

• ask_zQ_5no

  就是怕冷，夏天不怕熱

• 在線醫(yī)生

  有經常運動么？

• 在線醫(yī)生

  有經常感冒生病么

• ask_zQ_5no

  沒有

• 在線醫(yī)生

  適當進行戶外活動，提高機體免疫力，同時注意保暖，勤增添衣物，防止著涼，同時飲食也要營養(yǎng)豐富，可以多吃含蛋白質比較豐富的食物，比如雞蛋，魚類，牛奶等，保證身體發(fā)育的需要。也可以適當的服用保健品，堅持使用。

• ask_zQ_5no

  好的

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