產(chǎn)后胖,感覺恢復(fù)的不好,有沒有必要花錢做產(chǎn)后修復(fù),有用嗎
ask_e2KfW8
***產(chǎn)后胖,感覺恢復(fù)的不好,有沒有必要花錢做產(chǎn)后修復(fù),有用嗎
張素芳
你好
張素芳
你產(chǎn)后幾個月了?
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快半年了
ask_e2KfW8
感覺屁股越來越大
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胯越來越寬
張素芳
平常運動量少嗎
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原來的褲子都穿不上了
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少
張素芳
體重增加的不少吧
ask_e2KfW8
是的
張素芳
你可以自己在家鍛煉,比如瑜伽,跟著做保健操都可以的
張素芳
去醫(yī)院也可以的
ask_e2KfW8
好的,謝謝醫(yī)生
張素芳
一定加強鍛煉身體飲食注意,少吃面食,保證營養(yǎng)均衡就可以了!但一定保證乳汁充足
ask_e2KfW8
好的
張素芳
注意休息,避免熬夜,保持心情愉快
張素芳
還有問題嗎
ask_e2KfW8
沒有了
張素芳
好的!謝謝你的咨詢!祝你生活愉快!身體棒棒噠!再見
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