最近經(jīng)常性的失眠睡不好覺頭疼怎么辦？

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• ask_pfysNM

  ，醫(yī)生，最近經(jīng)常性的失眠，睡不好覺，經(jīng)常頭疼，怎么辦

• 石巖

  你好

• 石巖

  這種情況多久了

• ask_pfysNM

  快一個月了

• 石巖

  是入睡困難還是多夢易醒？

• ask_pfysNM

  多夢易醒，醒了就睡不著了

• 石巖

  嗯，是不是有點動靜就容易醒？

• ask_pfysNM

  是的啊

• 石巖

  平時工作壓力大不大

• ask_pfysNM

  最近壓力有些大

• 石巖

  嗯，除了這些飲食沒什么不妥吧

• 石巖

  您可能是因為神經(jīng)衰弱，壓力等情況導(dǎo)致失眠了，需要用些安神的藥品。中成藥如安神補腦液，或棗仁安神膠囊。如果有條件看中醫(yī)的話，也可以用安神的中草藥。有一點需要注意，開中草藥最好去正規(guī)的專業(yè)中醫(yī)院開，他們辨證施治起來會更嚴謹，更安全。

• ask_pfysNM

  沒有問題

• ask_pfysNM

  好的，謝謝醫(yī)生

• 石巖

  不用謝

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