最近有點(diǎn)頭暈怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_t29-UU

  大夫 我最近有點(diǎn)頭暈 是怎么回事啊

• 牛長(zhǎng)飛

  你好

• 牛長(zhǎng)飛

  血壓怎么樣

• ask_t29-UU

  你好

• ask_t29-UU

  血壓正常

• 牛長(zhǎng)飛

  感冒了沒(méi)有

• ask_t29-UU

  沒(méi)有

• ask_t29-UU

  我?guī)е弈? 就是晚上睡不好

• 牛長(zhǎng)飛

  應(yīng)該和熬夜休息不好有關(guān)系

• ask_t29-UU

  那有什么辦法嗎

• 牛長(zhǎng)飛

  平時(shí)避免熬夜，能休息就多休息，白天適當(dāng)活動(dòng)增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗個(gè)熱水澡泡泡腳都有助于睡眠

• ask_t29-UU

  好的謝謝

• 牛長(zhǎng)飛

  不客氣

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