后背和脖子疼痛偶爾惡心是什么原因？

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• ask_778H-Y

  最近后背疼，脖子疼，頭昏有時(shí)還會惡心，有的時(shí)候都站不起來，像是針刺的一樣

• 李沛

  請問這種情況多久了？

• ask_778H-Y

  有一段時(shí)間了

• 李沛

  血壓怎么樣？

• ask_778H-Y

  血壓正常

• 李沛

  飲食應(yīng)健康衛(wèi)生、營養(yǎng)搭配均衡，多吃綠色蔬菜，少吃油炸食品，不吸煙少飲酒，糖尿病患者應(yīng)限制米飯及饅頭等主要含糖食物的攝入，慢性腎小球腎炎患者應(yīng)限制食物中蛋白及磷入量，采用優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食。 生活習(xí)慣 保持積極樂觀心態(tài)，早睡早起，避免熬夜酗酒。 日常適量鍛煉，多做較為舒緩的有氧運(yùn)動如太極拳、瑜伽等。

• ask_778H-Y

  好，謝謝

• 李沛

  不客氣

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