有點吃不下飯還有點失眠怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_GS0D5c

  ***秦醫(yī)生我最近有點吃不下飯還有點失眠

• 秦蕊

  你好

• 秦蕊

  請問這種情況多久了

• ask_GS0D5c

  一個星期左右吧

• 秦蕊

  平時身體如何

• ask_GS0D5c

  還好吧

• 秦蕊

  工作生活壓力大么

• ask_GS0D5c

  有點

• 秦蕊

  有經(jīng)常鍛煉身體么

• ask_GS0D5c

  沒有

• 秦蕊

  根據(jù)你的描述，你這個考慮是胃腸蠕動功能減弱，平時飲食要注意清淡，多食易消化的食物，少量多餐，餐后可適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩，以促進(jìn)胃腸蠕動，加快食物的消化吸收，并且平時要注意適量運動?？梢苑脝岫∵?p>

展開全部內(nèi)容