醫(yī)生,有時候會感覺太陽穴兩側(cè)有些疼痛是怎么回事
ask_LrChUY
,醫(yī)生,有時候會感覺太陽穴兩側(cè)有些疼痛是怎么回事呀
曹宜丹
你好
曹宜丹
持續(xù)多久了
ask_LrChUY
你好
ask_LrChUY
有三個月了吧
ask_LrChUY
隱隱作痛
曹宜丹
平時壓力大嗎?
ask_LrChUY
大
ask_LrChUY
適當(dāng)?shù)姆潘梢幌?,運動運動會好嗎
曹宜丹
睡眠怎么樣?
曹宜丹
你好
曹宜丹
還有其他癥狀嗎
ask_LrChUY
睡眠挺好
曹宜丹
還有其他癥狀嗎
ask_LrChUY
沒啦
ask_LrChUY
偶爾胸悶
曹宜丹
根據(jù)您的描述,可能是休息不好引起的,建議您多運動,晚餐避免過飽或空腹,睡前避免喝茶、咖啡、飲酒等,睡前3~4小時避免劇烈運動,用熱水泡泡腳,喝杯純牛奶,睡覺環(huán)境盡量保證安靜,避免光照,可以聽舒緩的音樂促進入睡,休息好,保持心情舒暢,癥狀應(yīng)該會有所減輕。否則需要依靠藥物輔助治療,常用的治療藥物主要包括苯二氮?受體激動劑(包括苯二氮?類、非苯二氮?類)、褪黑素受體激動劑、食欲素受體拮抗劑和具有催眠效應(yīng)的抗抑郁藥物等。需要注意,睡眠藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
ask_LrChUY
好的,謝謝
曹宜丹
好的,感謝您的咨詢,如果還有問題再咨詢我,再見。
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