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有時頭疼頭暈經(jīng)常失眠做噩夢該怎么辦?

有時候頭疼,頭暈,然后經(jīng)常睡不攪,惡夢,我該怎么做

ask_t2NxhM 2020-12-18 22:10:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫素云 醫(yī)師

臨潁縣大郭鎮(zhèn)衛(wèi)生院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。号枨谎祝幍姥?,卵巢囊腫,子宮肌瘤等

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  • ask_t2NxhM

    有時候頭疼,頭暈,然后經(jīng)常睡不攪,惡夢,我該怎么做

  • 孫素云

    你好

  • ask_t2NxhM

    你好

  • 孫素云

    請問平時一般幾點睡覺?

  • ask_t2NxhM

    北京時間12-13點

  • 孫素云

    最近有沒有壓力大?

  • ask_t2NxhM

    經(jīng)常睡不覺

  • ask_t2NxhM

    有點大

  • 孫素云

    根據(jù)你的描述,考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀,建議你平時一定要注意保證良好的睡眠質(zhì)習(xí)慣,日常的生活中要進行自我心理調(diào)節(jié),保持樂觀的情緒,平時可以聽一些輕音樂來進行助眠,飲食上避免吃一些辛辣刺激性的食物。

  • ask_t2NxhM

    好的

  • 孫素云

    祝你早日康復(fù)

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