有時頭疼頭暈經(jīng)常失眠做噩夢該怎么辦？

有時候頭疼，頭暈，然后經(jīng)常睡不攪，惡夢，我該怎么做

ask_t2NxhM 2020-12-18 22:10:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孫素云 醫(yī)師

臨潁縣大郭鎮(zhèn)衛(wèi)生院婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。号枨谎祝幍姥?，卵巢囊腫，子宮肌瘤等

ask_t2NxhM

有時候頭疼，頭暈，然后經(jīng)常睡不攪，惡夢，我該怎么做
孫素云

你好
ask_t2NxhM

你好
孫素云

請問平時一般幾點睡覺？
ask_t2NxhM

北京時間12-13點
孫素云

最近有沒有壓力大？
ask_t2NxhM

經(jīng)常睡不覺
ask_t2NxhM

有點大
孫素云

根據(jù)你的描述，考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀，建議你平時一定要注意保證良好的睡眠質(zhì)習(xí)慣，日常的生活中要進行自我心理調(diào)節(jié)，保持樂觀的情緒，平時可以聽一些輕音樂來進行助眠，飲食上避免吃一些辛辣刺激性的食物。
ask_t2NxhM

好的
孫素云

祝你早日康復(fù)

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