醫(yī)生,最近腰酸背痛腿抽筋,全身上下都很累,怎么緩解
ask_SyUvjk
醫(yī)生,最近腰酸背痛腿抽筋,全身上下都很累,怎么緩解
徐丹陽
你好,請問平常是有工作比較勞累嗎?
ask_SyUvjk
坐的久
徐丹陽
平常有沒有補充鈣片?
ask_SyUvjk
沒有
徐丹陽
建議你多休息,避免勞累運動,不要過量,平常適當(dāng)?shù)难a充鈣片,多喝純奶,吸收會更好一點,營養(yǎng)搭配,腰部可以按摩烤電理療一下,服用扶他林搭配甲鈷胺治療
徐丹陽
感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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