最近精神不太好脖子和肩膀難受咋辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_nHFh4E

  您好醫(yī)生，最近精神不太好，脖子和肩膀難受

• 杜玉英

  你好，請(qǐng)問(wèn)這種情況有多久了？

• ask_nHFh4E

  一個(gè)月吧

• 杜玉英

  那最近有沒(méi)有經(jīng)常熬夜，或者是經(jīng)常低頭，或者是工作比較勞累的情況？

• ask_nHFh4E

  經(jīng)常低頭和熬夜

• 杜玉英

  這樣的話建議你多休息，不要長(zhǎng)期低頭可以適當(dāng)?shù)陌茨︻i部，早睡早起不熬夜適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，頸部，肩部可以烤電理療一下，如果痛的厲害可以服用布洛芬緩解疼痛。

• 杜玉英

  你好，在嗎

• 杜玉英

  感謝您的信任，祝你生活愉快，身體健康

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