腰中間痛需要怎樣緩解呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_IRUYPE

  ***醫(yī)生 最近腰疼

• 閔冬

  腰疼多久了

• ask_IRUYPE

  一個(gè)星期了

• 閔冬

  是腰部中間疼還是兩邊疼

• ask_IRUYPE

  中間

• 閔冬

  平時(shí)做什么工作的

• 閔冬

  有久坐或者長(zhǎng)時(shí)間站立或者彎腰勞動(dòng)嗎

• ask_IRUYPE

  會(huì)計(jì)

• ask_IRUYPE

  長(zhǎng)時(shí)間站立

• ask_IRUYPE

  會(huì)腰疼

• 閔冬

  估計(jì)根據(jù)你的工作性質(zhì)有關(guān)系

• 閔冬

  長(zhǎng)時(shí)間站立

• 閔冬

  導(dǎo)致的腰椎間盤(pán)突出

• 閔冬

  建議多注意

• ask_IRUYPE

  那怎樣做呢

• 閔冬

  站立一個(gè)小時(shí)左右后坐下休息一下

• 閔冬

  外用活絡(luò)油涂抹

• 閔冬

  熱敷腰部中間的肌肉

• ask_IRUYPE

  好的好的，謝謝

• 閔冬

  不客氣

• 閔冬

  還有其他問(wèn)題嗎

• ask_IRUYPE

  嗯

• 閔冬

  祝你早日康復(fù)！

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