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最近總頭暈是咋回事呢?

醫(yī)生我最近總頭暈咋回事呢

ask_HlWsVk 2020-12-18 22:34:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

朱俊雅 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   病理科

主治疾病:常見(jiàn)病多發(fā)病的病理診斷報(bào)告的解讀

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  • ask_HlWsVk

    ***醫(yī)生我最近總頭暈咋回事呢

  • 朱俊雅

    你好

  • 朱俊雅

    多久了

  • ask_HlWsVk

    有一個(gè)月了

  • ask_HlWsVk

    總頭暈

  • 朱俊雅

    熬夜嗎

  • ask_HlWsVk

    嗯一般11 點(diǎn)

  • ask_HlWsVk

    和熬夜有關(guān)系嗎

  • 朱俊雅

    有長(zhǎng)時(shí)間低頭工作嗎?

  • ask_HlWsVk

    記憶力也不行

  • ask_HlWsVk

    有兩年了

  • 朱俊雅

    休息后有沒(méi)有緩解

  • 朱俊雅

    胳膊麻不麻?

  • ask_HlWsVk

    稍微有點(diǎn)

  • ask_HlWsVk

  • 朱俊雅

    堅(jiān)持鍛煉身體,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣; 改善不良坐姿,不要長(zhǎng)期低頭玩手機(jī); 不要長(zhǎng)時(shí)間久坐,要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下; 改變不良的睡姿,可借助專門的睡眠抱枕; 飲食均衡,營(yíng)養(yǎng)全面,尤其注意補(bǔ)鈣、補(bǔ)血; 養(yǎng)成做頸部放松操的好習(xí)慣;常做抬頭數(shù)星星的動(dòng)作 ??蛇x擇性應(yīng)用止痛劑(扶他林)維生素(如B1、B12),對(duì)癥狀的緩解有一定的效果。 可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。

  • ask_HlWsVk

    好的謝謝您

  • ask_HlWsVk

    我以后多鍛煉試試

  • 朱俊雅

    感謝您的咨詢,祝您早日康復(fù)。

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