頸椎帶的胳膊疼,咋回事
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***頸椎帶的胳膊疼,咋回事
張萌
您好,請(qǐng)問這種情況多久了?
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2天
張萌
左右扭頭疼么?
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不疼
張萌
白天低頭時(shí)間長么?
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不太長
張萌
哪邊的胳膊疼?
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左
張萌
做過頸椎磁共振檢查么?
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沒有
張萌
請(qǐng)問您的性別和年齡是?
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女
張萌
建議您平時(shí)注意頸肩部保暖,可以做做頸肩部艾灸,或者烤燈局部照射,溫通經(jīng)絡(luò),散寒止痛
張萌
一次低頭時(shí)間別太久,適當(dāng)轉(zhuǎn)換體位,可以做做頸椎操,比如前屈后伸,左顧右盼,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),幅度以自己能耐受為主
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好噠。謝謝
張萌
不客氣,請(qǐng)問您還有什么需要咨詢的嗎?沒有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。
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