為什么最近總是會頭痛的呀？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_YAaXzk

  ！我最近老是頭痛 請問一下怎么回事

• 在線醫(yī)生

  多久了？

• 在線醫(yī)生

  除了頭疼還有其他不舒服或者異常癥狀呢？

• ask_YAaXzk

  一個月

• ask_YAaXzk

  沒有

• 在線醫(yī)生

  平時休息規(guī)律嗎？ 有沒有精神壓力、熬夜、睡眠不好、服用藥物、頭顱外傷等誘發(fā)因素？

• ask_YAaXzk

  有熬夜

• 在線醫(yī)生

  頭疼劇烈嘛？影響工作生活情緒睡眠嗎？

• ask_YAaXzk

  沒有

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，做什么檢查和治療了沒？

• ask_YAaXzk

  沒有

• 在線醫(yī)生

  第一、建議規(guī)律休息，按時作息，保證睡眠時間；第二、清淡飲食，不吸煙不喝酒，忌濃茶咖啡等能使神經(jīng)興奮的飲品及食物，適當運動，放松心情緩解壓力，保證睡眠質(zhì)量；第三、可以服用一些谷維素片等安神補腦類藥物，也可以咨詢一下中醫(yī)服用一些中藥調(diào)理治療一下，觀察一段時間。

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