睡眠質(zhì)量很差,經(jīng)常早睡早起但是白天還是容易犯困,怎么
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睡眠質(zhì)量很差,經(jīng)常早睡早起但是白天還是容易犯困,怎么辦
齊豫生
你好,請(qǐng)問癥狀有多久了?平時(shí)經(jīng)常熬夜么
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今年開始,三班倒,工作原因三四天一個(gè)夜班
齊豫生
還有什么其他癥狀沒
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黑眼圈很嚴(yán)重,眼睛有點(diǎn)腫
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好的謝謝
齊豫生
能暫時(shí)調(diào)整工作安排,調(diào)整一下,放松心態(tài)。
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好的
齊豫生
好的
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