經(jīng)常頭疼，惡心怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_Ect-nw

  頭疼，惡心，眼睛脹睡眠不好怎么回事，醫(yī)生有啥好方法

• 孫孝兵

  你好，請問這種情況有多久了？

• ask_Ect-nw

  一個星期了

• 孫孝兵

  有沒有經(jīng)常熬夜睡眠不好的情況？

• ask_Ect-nw

  熬夜

• 孫孝兵

  例假有沒有按時來？

• ask_Ect-nw

  推遲兩三天都是

• 孫孝兵

  這樣的話建議你早睡早起不熬夜，保持心情愉快，注意保暖，避免受涼，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，晚上睡覺前熱水泡腳，喝熱牛奶，促進(jìn)睡眠質(zhì)量，頭部按摩熱敷，緩解疼痛，飲食清淡易消化，可以服用奧美拉唑

• ask_Ect-nw

  好

• 孫孝兵

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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