醫(yī)生,請問長白頭發(fā)是怎么回事?這段時間長的很快
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醫(yī)生,請問長白頭發(fā)是怎么回事?這段時間長的很快
譚曉榮
你好,請問家里的前輩有沒有少白頭的情況
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媽媽有一些,但是是四十多歲才開始長
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沒有少白頭
譚曉榮
那你最近有沒有壓力過大,經(jīng)常熬夜,情緒焦慮的挺
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熬夜有點,壓力輕微
譚曉榮
建議你調整作息時間,早睡早起不熬夜,保持心情愉快,心態(tài)平衡,平常飲食清淡,不吃辛辣刺激的食物,適當鍛煉身體,調理一段時間看看
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好的,謝謝醫(yī)生
譚曉榮
不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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