醫(yī)生我最近失戀了,吃不下睡不著,不會的抑郁癥吧
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醫(yī)生我最近失戀了,吃不下睡不著,不會的抑郁癥吧
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醫(yī)生我用開點藥嗎
陳世清
你好,有多久了
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一個月了
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網(wǎng)戀
陳世清
飲食怎么樣
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怎么了醫(yī)生,這個沒有抑郁癥的藥嗎
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吃不下
陳世清
大小便呢
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正常
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有什么建議呢
陳世清
建議如下第一、做一些適當?shù)膽敉膺\動,通過運動來排解一下自己失戀后抑郁的情緒; 第二、合理的宣泄,盡量避免一個人呆著,多與朋友與家人待在一起,說說自己的這種難受的一些心情; 第三、不要無所事事,這段時間盡量的找一些事情、正常的工作,這樣來轉移下自己的注意力; 第四、可以找一些自己感興趣的事情做,比如說以前想做,但是現(xiàn)在又沒有做的一些事情來調(diào)整一下自己的心情。
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好的謝謝醫(yī)生
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你經(jīng)歷過嗎
陳世清
沒有,先換換心情,還會找到一個更好的
陳世清
好的帥哥,美女一大推呢
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好吧醫(yī)生,我等著
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我現(xiàn)在感覺自己特差勁
陳世清
別想那么多
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好吧~_~
陳世清
可以出門多轉轉
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知道了醫(yī)生謝謝暖男
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醫(yī)生我走了謝謝你
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