吃完東西老是肚子漲,是不是消化有問題,你看看有沒有好的解決方法
ask_jnnSkk
吃完東西老是肚子漲,是不是消化有問題,你看看有沒有好的解決方法
楊金錦
你好
楊金錦
肚子疼多久了
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最近老是消化不好,
楊金錦
吃什么東西了嗎?
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肚子漲
ask_jnnSkk
平常吃飯
楊金錦
是一直還是偶爾
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嗯
ask_jnnSkk
好吃涼的
ask_jnnSkk
上班,天氣冷了,有時候做的飯菜都涼了
楊金錦
肚子出現(xiàn)脹氣是非常常見的,在生活中邊吃飯邊說話,就容易出現(xiàn)肚子脹氣的現(xiàn)象。而且豆類食品一定要煮到熟爛了再吃,因為太硬的豆子,不但不好消化還容易造成脹氣。有些人對某種食物特別容易產(chǎn)氣或是脹氣,就必須根據(jù)以往的經(jīng)驗避開某些特定的食物。飯后不要一直悶坐在沙發(fā)上,可以起身走一走,洗個碗,或是散個步,溫和輕緩的運動都有助于幫助消化。
楊金錦
祝早日康復(fù)
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