頭疼怎么辦,伴隨嘔吐,全身無(wú)力,每天都想睡覺(jué)
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頭疼怎么辦,伴隨嘔吐,全身無(wú)力,每天都想睡覺(jué)!
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頭疼人不舒服怎么辦
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頭疼人不舒服怎么辦
石巖巖
你好,請(qǐng)問(wèn)這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了?
石巖巖
除了頭疼以外,還有別的癥狀沒(méi)有,比如惡心,嘔吐記憶力減退。
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一個(gè)月了吧
石巖巖
最近熬夜多不多?
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有的,會(huì)惡心
石巖巖
休息以后能不能緩解。
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很早入睡
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能
石巖巖
那你這種情況暫時(shí)還是考慮差導(dǎo)致的植物神經(jīng)紊亂引起的頭疼,建議你還是不要熬夜,最近一段時(shí)間睡前不要喝濃茶,咖啡更不能吃得太飽,睡前的話可以有氧運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)??梢詿崴菖菽_聽聽舒緩的音樂(lè)這些都能夠提高你的睡眠質(zhì)量睡眠質(zhì)量提高以后,一般情況下頭疼都緩解,如果頭疼明顯的時(shí)候可以按摩按摩頭部或者用涼毛巾敷敷頭部,如果頭疼不能忍受可以口服一些非甾體抗炎藥,起到止疼作用,比如對(duì)乙酰氨基酚膠囊,布洛芬緩釋膠囊。
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好的,謝謝
石巖巖
祝你早日康復(fù)
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