醫(yī)生,我最近下巴冒痘痘
ask_0MdXmA
*** 醫(yī)生,我最近下巴冒痘痘
在線醫(yī)生
你好,請問痘痘出的多不多?
ask_0MdXmA
你好,醫(yī)生,我最近晚上睡覺腿抽筋,是為什么!
在線醫(yī)生
請問你最近有沒有勞累過度,經常熬夜或者運動過量的情況?
ask_0MdXmA
你好,張醫(yī)生,我最近腿酸,晚上睡覺抽筋是為什么?
ask_0MdXmA
最近工作壓力會比較大,經常比較晚睡
在線醫(yī)生
請問你有沒有以上的情況
在線醫(yī)生
這樣的話建議你按時吃飯,營養(yǎng)搭配,平常多吃高鈣食物,如蝦類嗨鮮豆制品,多休息,注意保暖,不要劇烈運動,晚上可以喝熱牛奶,促進鈣吸收
在線醫(yī)生
抽筋的部位可以按摩熱敷,緩解疼痛
ask_0MdXmA
哦哦。好,我試試看
在線醫(yī)生
感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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