最近膝蓋里面疼怎么辦呢
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***最近膝蓋里面疼怎么辦呢
胡素華
你好 疼多久了?
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就是天一冷 膝蓋骨酸疼酸疼的
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間接性的疼 一變天就容易這樣
胡素華
最近有劇烈運動嗎?之前有沒有患過關(guān)節(jié)炎?
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沒有劇烈運動
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關(guān)節(jié)炎也沒有
胡素華
注意休息,坐、臥時抬高下肢,利于血液流通,進行早期鍛煉,適當(dāng)活動膝關(guān)節(jié),矯正走路姿勢,但是避免過度勞累長期負重。另外,一定注意膝關(guān)節(jié)保暖。
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好的,謝謝醫(yī)生
胡素華
不客氣
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