運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腰疼要怎么治療？

本人經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng) 跳遠(yuǎn)導(dǎo)致腰很疼大腿前側(cè)

ask_QotZ_k 2021-01-13 21:28:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李沛 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院超聲診斷科

主治疾?。簨D科各種常見疾病產(chǎn)前胎兒篩查及乳腺常見病和心血管內(nèi)科常見病的診斷

ask_QotZ_k

本人經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng) 跳遠(yuǎn)導(dǎo)致腰很疼大腿前側(cè)疼
李沛

請(qǐng)問這種情況多久了
ask_QotZ_k

持續(xù)好幾個(gè)月了
ask_QotZ_k

一跳腰就疼
李沛

走路疼不疼？
ask_QotZ_k

不疼
ask_QotZ_k

只有劇烈運(yùn)動(dòng)
李沛

腰兩邊疼還是中間疼
ask_QotZ_k

右側(cè)最疼
李沛

日常需注意休息，避免保持同一姿勢過長時(shí)間。疼痛時(shí)可通過冰敷或根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)的按摩手法按摩來緩解。注意避免搬運(yùn)重物。
ask_QotZ_k

好吧謝謝醫(yī)生
李沛

祝您生活愉快

展開全部內(nèi)容