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經(jīng)常偏頭痛是怎么回事?

我最近老是偏頭痛怎么回事,睡眠不好,要怎么做

ask_o1vdIQ 2020-12-28 22:02:55

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_o1vdIQ

    我最近老是偏頭痛怎么回事,睡眠不好,要怎么做?

  • ask_o1vdIQ

    我睡眠不好,頭痛

  • 在線醫(yī)生

    平時血壓正常嗎

  • ask_o1vdIQ

    是什么原因?

  • ask_o1vdIQ

    請問有什么方法?

  • ask_o1vdIQ

    你好,醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    有沒有經(jīng)常熬夜

  • ask_o1vdIQ

    偶爾會

  • 在線醫(yī)生

    睡眠不好,頭痛,首先應該作息有規(guī)律,每天保證充足良好的睡眠早睡早起,多參加戶外有氧運動在白天的時候不要睡眠,預防影響夜間睡眠不好,因此在臨睡覺以前溫水泡腳或者口服一杯熱牛奶,聽一下輕音樂都能夠治療緩解睡眠不好所導致的頭痛癥狀,平時飲食容易消化,一清淡還要添加新鮮這水果以及蔬菜

  • ask_o1vdIQ

    好的,謝謝醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    不客氣

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