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怎么樣才能恢復(fù)記憶力和注意力

ask_76a46f 2014-08-08 17:39:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級(jí)心理咨詢(xún)師

博愛(ài)晟達(dá)心理咨詢(xún)工作室   心理咨詢(xún)科

主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L(zhǎng)解決婚后的情感危機(jī))、強(qiáng)迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢(mèng)、個(gè)人成長(zhǎng)、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢(xún)、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃等。擅長(zhǎng)整合療法的咨詢(xún)風(fēng)格,將精分、人本和行為等療法的精華融匯

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  • 李君

    您好,我是【快速問(wèn)醫(yī)生】特邀醫(yī)生,很高興為您解答。

  • 李君

    感謝您使用快問(wèn)服務(wù)。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問(wèn)題,請(qǐng)?jiān)俅蝸?lái)到 本平臺(tái),您將得到最貼心的專(zhuān)業(yè)醫(yī)生服務(wù)。

  • ask_76a46f

    沒(méi)人回答?

  • 李君

    你好

  • 李君

    你的問(wèn)題是什么

  • ask_76a46f

    性別:男17歲。初二學(xué)生。因某種關(guān)系輟學(xué)兩年,現(xiàn)在回來(lái)讀書(shū),發(fā)現(xiàn)記憶力和注意力和以前大有不同,都減退了很多。上體育課時(shí),感覺(jué)自己的力氣完全足夠,可是就是爆發(fā)不出來(lái),。請(qǐng)問(wèn)是怎么回事?打過(guò)狂犬疫苗,兩次,會(huì)不會(huì)是疫苗造成的后果,兩年期間電腦玩的很多,會(huì)不會(huì)是玩電腦造成的?我應(yīng)該怎么做才能恢復(fù)記憶力和注意力?哪怕是恢復(fù)一點(diǎn)點(diǎn)也行!

  • 李君

    是因?yàn)榭偛粚W(xué)習(xí)

  • 李君

    能力有點(diǎn)退化了

  • ask_76a46f

    能力能增加?

  • 李君

    可以的

  • ask_76a46f

    我應(yīng)該怎么做比較好?

  • 李君

    就正常去做

  • 李君

    慢慢就會(huì)恢復(fù)

  • ask_76a46f

    可現(xiàn)在都快一年了??!感覺(jué)沒(méi)多大區(qū)別,

  • 李君

    是你自己沒(méi)努力

  • ask_76a46f

    也許是我心理有問(wèn)題,我記得有一次背英語(yǔ)單詞,一單元大概40個(gè)單詞,背了兩個(gè)小時(shí)都沒(méi)背熟,嗓子都啞了,明天去學(xué)校一小測(cè)還是不及格,難不成我心理真的存在問(wèn)題?

  • 李君

    還是沒(méi)用心

  • ask_76a46f

    有點(diǎn)同學(xué)的味道哈!那好,那請(qǐng)問(wèn),什么叫用心?我背書(shū)兩個(gè)小時(shí),除了喝水時(shí)間不超過(guò)2分鐘,其余時(shí)間全在書(shū)本里面,如果說(shuō)記憶方法有問(wèn)題,那是不可能,我能很清楚的想起以前就是這么記單詞的。如果說(shuō)不用心,那我這兩個(gè)小時(shí)干嘛去了?睡覺(jué)嗎?

  • 李君

    學(xué)習(xí)不是時(shí)間

  • 李君

    而是效率

  • ask_76a46f

    那你看看我的效率咯,

  • ask_76a46f

    兩個(gè)小時(shí)

  • ask_76a46f

    多么悲劇的效率

  • 李君

    建議你去做心理咨詢(xún)吧

  • 李君

    這里解決不了

  • ask_76a46f

    想過(guò)

  • ask_76a46f

    但沒(méi)錢(qián)

  • 李君

    只能靠你自己了

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