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最近脖子很疼有什么辦法治療嗎?

最近脖子很疼,有啥辦法呢,給個治療方法唄

ask__mLVsY 2020-12-23 22:06:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳世清 醫(yī)師

滎陽市人民醫(yī)院   兒科綜合

主治疾?。杭毙陨虾粑栏腥?消化不良,支氣管肺炎

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  • ask__mLVsY

    最近脖子很疼,有啥辦法呢,給個治療方法唄

  • 陳世清

    你好

  • 陳世清

    有多久了

  • 陳世清

    脖子疼有多久了

  • ask__mLVsY

    三個月了

  • 陳世清

    發(fā)燒,感冒嗎

  • ask__mLVsY

    沒發(fā)燒

  • ask__mLVsY

    是頸椎問題嗎

  • 陳世清

    平時工作強(qiáng)度怎么樣

  • 陳世清

    經(jīng)常低頭工作嗎

  • ask__mLVsY

    是的,

  • ask__mLVsY

    一天十個小時,低頭做事

  • 陳世清

    做過啥檢查沒

  • ask__mLVsY

    沒有

  • 陳世清

    脖子疼有可能是因?yàn)檫^度勞累,長時間低頭引起的,可以自己進(jìn)行局部的按摩一下,同時可以用熱水袋進(jìn)行熱敷一下,來緩解癥狀;可以定時做抬頭的鍛煉,鍛煉脖頸的肌肉,減輕脖子的勞累感,避免長時間的低頭,養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,也可以預(yù)防頸椎病的發(fā)生

  • ask__mLVsY

    謝謝啦

  • 陳世清

    不客氣

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