醫(yī)生,最近腿
ask_XqhIq4
***醫(yī)生,最近腿疼
張萌
您好,請問這種情況多久了?
ask_XqhIq4
得有一個星期了
張萌
哪邊的腿疼?
ask_XqhIq4
大腿根處,是不是跟我跑步有關(guān)系呢?
張萌
請問您跑步時間長么?
ask_XqhIq4
半個小時吧
張萌
休息后會不會好點?
ask_XqhIq4
稍微好點
張萌
建議您平時注意腰腿部保暖,可以做做腰腿部艾灸,或者烤燈局部照射,溫通經(jīng)絡(luò),散寒止痛
張萌
一個姿勢別太久,適當轉(zhuǎn)換體位,勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習慣,保持樂觀的心態(tài),平時可以喝點黃芪大棗茶,益氣補血,睡前用艾葉熱水泡泡腳,促進血液循環(huán),安神助眠
ask_XqhIq4
好的,謝謝
張萌
不客氣,請問您還有什么需要咨詢的嗎?沒有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。
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