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頭疼經(jīng)常頭疼失眠怎么緩解?

最近頭痛,經(jīng)常失眠!請問醫(yī)生怎樣改善,好幾天了

ask_KNqxKQ 2020-12-22 22:18:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳世清 醫(yī)師

滎陽市人民醫(yī)院   兒科綜合

主治疾?。杭毙陨虾粑栏腥?消化不良,支氣管肺炎

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  • ask_KNqxKQ

    最近頭痛,經(jīng)常失眠!請問醫(yī)生怎樣改善,好幾天了

  • 陳世清

    你好,有多久了

  • ask_KNqxKQ

    有一個(gè)星期了

  • 陳世清

    發(fā)燒,感冒嗎

  • ask_KNqxKQ

    問醫(yī)生沒有哦!就是頭疼

  • 陳世清

    流鼻涕,打噴嚏嗎

  • ask_KNqxKQ

    有什么方法改善

  • 陳世清

    頭疼有時(shí)間性嗎

  • 陳世清

    ??

  • ask_KNqxKQ

    沒有

  • 陳世清

    做過啥檢查沒

  • ask_KNqxKQ

    沒呢!就這幾天會(huì)有這樣的

  • 陳世清

    出現(xiàn)頭疼失眠的癥狀,有可能是和晚上睡眠質(zhì)量不好,睡眠不足有關(guān)系,可以調(diào)整睡眠質(zhì)量,白天多運(yùn)動(dòng),睡前喝點(diǎn)熱牛奶促進(jìn)睡眠,頭疼也有可能是和感冒,血壓,腦部問題或者神經(jīng)性頭疼,血管緊張性頭疼等有關(guān)系,要控制好血壓,保持心情舒暢,多吃一些新鮮的蔬菜水果,做頭部熱敷,按摩,如果出現(xiàn)一陣一陣疼痛的癥狀,可以去醫(yī)院做針灸治療,如果還是比較明顯建議完善頭顱CT檢查

  • ask_KNqxKQ

    有什么建議可以改善嗎?醫(yī)生

  • ask_KNqxKQ

    好的

  • 陳世清

    不客氣

  • ask_KNqxKQ

    感謝醫(yī)生!

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