月子期間需要吃容易消化的食物嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_779131

  坐好月子，將體質(zhì)完全恢復(fù)到孕前，還可以比孕前更好，大概要怎么做才能達(dá)到這種效果？

• 黃永霞

  坐月子期間合理飲食，注意休息，滿(mǎn)月以后可以做做瑜伽，順產(chǎn)的42天以后可以做盆底康復(fù)治療

• 黃永霞

  哺乳期間產(chǎn)婦會(huì)覺(jué)得特別餓，容易吃的多，一定要合理飲食，要不然體重上去了減起來(lái)就難了

• 黃永霞

  你好，還有問(wèn)題嗎？

• ask_779131

  謝謝。

• ask_779131

  臺(tái)灣有一位中醫(yī)說(shuō)：坐好月子，可以徹底去除身體原有的壞毛病。 如何才能達(dá)到這個(gè)目的呢？

• 黃永霞

  那要看是什么問(wèn)題了，老話(huà)講月子病月子治，如果月子沒(méi)做好導(dǎo)致的咳嗽，關(guān)節(jié)疼痛可以通過(guò)下個(gè)月子的保暖休息等調(diào)理好治療一點(diǎn)，

• 黃永霞

  產(chǎn)后身體多虛，容易出汗，容易貪涼，月子里合理的穿著飲食，一般都不會(huì)落下什么病根的，現(xiàn)在條件普遍好了，不像以前農(nóng)村產(chǎn)后要自己洗尿布，還沒(méi)什么吃的，還要干活，容易導(dǎo)致一些問(wèn)題

• ask_779131

  我是問(wèn)通過(guò)做好月子，把產(chǎn)婦身上原來(lái)的小毛小病，如痛經(jīng)、胃病等...順帶好了

• ask_779131

  這個(gè)大致怎么搞？

• 黃永霞

  這個(gè)問(wèn)題太廣泛了，我沒(méi)辦法回答，產(chǎn)后宮頸擴(kuò)張過(guò)了，痛經(jīng)一般都能很好的緩解，胃病靠養(yǎng)，月子期間不能餓，要吃容易消化的食物

• ask_779131

  只是想了解大致思路，不是具體方法。

• 黃永霞

  休息好，注意保暖，營(yíng)養(yǎng)合理搭配，常規(guī)的就是這樣了

• ask_779131

  你上次說(shuō)氣血虛，補(bǔ)氣血用八珍湯

• ask_779131

  人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍藥、熟地黃、甘草

• ask_779131

  是這種嗎？

• ask_779131

  人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍藥、熟地黃、甘草各30g。

• 黃永霞

  這個(gè)劑量有點(diǎn)偏大，最好經(jīng)過(guò)醫(yī)生查看之后再用藥

• 黃永霞

  如果是好人參，有的人用10克都會(huì)上火

• ask_779131

  是不是藥店有現(xiàn)成的通用的湯方制劑？

• 黃永霞

  應(yīng)該有八珍湯的中成藥

• ask_779131

  什么時(shí)候開(kāi)始吃？吃多久？

• 黃永霞

  產(chǎn)褥期就可以吃啊，但前提是有氣血不足的癥狀

• ask_779131

  產(chǎn)褥期是什么時(shí)候？

• 黃永霞

  產(chǎn)后到產(chǎn)后42天都算產(chǎn)褥期

• ask_779131

  產(chǎn)后第三天，來(lái)奶水了，產(chǎn)婦顯示氣血虛癥狀，再開(kāi)始吃，這樣好嗎？還是產(chǎn)后第一天，發(fā)現(xiàn)氣血虛癥狀就吃？

• 黃永霞

  可以的，如果有不舒服的立即停藥，一般中成藥還是比較平和的

• ask_779131

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 黃永霞

  產(chǎn)婦胃不好，能不吃藥還是不要吃了，因?yàn)楫吘共皇墙?jīng)過(guò)醫(yī)生看診之后開(kāi)的方，亂吃反而容易吃壞

• ask_779131

  同仁堂八珍湯

• ask_779131

  這個(gè)好嗎？

• 黃永霞

  這個(gè)用黨參代替人參，補(bǔ)氣效果肯定沒(méi)人參好，但市場(chǎng)上很難買(mǎi)到好人參

• ask_779131

  如果出現(xiàn)氣血虛癥狀再吃啊

• 黃永霞

  可以的，這個(gè)方子劑量比較平和的

• ask_779131

  同仁堂八珍湯好像是現(xiàn)成的

• ask_779131

  吃多久呢？

• ask_779131

  產(chǎn)后氣血虛

• 黃永霞

  這個(gè)說(shuō)明書(shū)應(yīng)該是一袋一副藥，需要自己熬的，熬的時(shí)候加生姜

• 黃永霞

  沒(méi)有不舒服的，吃個(gè)三五天停掉，過(guò)段時(shí)間再補(bǔ)

• ask_779131

  那還不如吃現(xiàn)成的八珍顆粒

• 黃永霞

  中成藥沒(méi)自己熬的好，就是費(fèi)事，一副藥吃一天，早晚各煎20分鐘

• ask_779131

  本品成份白芍、白術(shù)、川芎、當(dāng)歸、黨參、蜂蜜、茯苓、甘草、熟地黃。

• 黃永霞

  成份主要是八珍湯的方子，為了口感加的蜂蜜

• ask_779131

  哦

• 黃永霞

  還有需要咨詢(xún)的嗎？

• ask_779131

  有氣血虛的八珍顆粒吃多久？

• ask_779131

  產(chǎn)后第一天吃？

• 黃永霞

  產(chǎn)后身體比較虛，滋補(bǔ)的藥會(huì)比較難吸收，可以等產(chǎn)后一兩周的時(shí)候再服，飯前服，沒(méi)有氣血不足最好不用

• ask_779131

  知道了

• ask_779131

  謝謝

• 黃永霞

  不客氣，結(jié)束回話(huà)了哈

• ask_779131

  吃多久？

• 黃永霞

  5天

• ask_779131

  好的

• 黃永霞

  氣血不虛就不要吃了

• ask_779131

  嗯

• ask_779131

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