眼睛疼是看手機(jī)看多了嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Ur5hiU

  眼睛疼，總是看不清每次看得距離不能超過(guò)20米

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  眼睛疼多久了？

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_Ur5hiU

  在，有時(shí)接觸電子產(chǎn)品時(shí)間久了就看不清東西

• ask_Ur5hiU

  還有天氣不好的話也會(huì)看不清的

• 在線醫(yī)生

  有近視嗎？

• ask_Ur5hiU

  有點(diǎn)，不是嚴(yán)重的問題

• ask_Ur5hiU

  要怎么注意了

• 在線醫(yī)生

  長(zhǎng)時(shí)間近距離的用眼觀看電子屏幕，然后可能導(dǎo)致局部的睫狀肌的痙攣，導(dǎo)致視力的一過(guò)性下降，當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)視物模糊。 　　我們平時(shí)建議一般盡可能的避免長(zhǎng)時(shí)間近距離的用眼，特別是長(zhǎng)時(shí)間近距離的觀看電子屏幕，一般建議你在觀看手機(jī)或者其它電子視頻一樣的，二十分鐘以后要向遠(yuǎn)處，一般建議20米的遠(yuǎn)方眺望20秒鐘，這樣可以使眼球的睫狀肌得到一些充分的休息

• ask_Ur5hiU

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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