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最近睡不好，頭有些疼，天氣變冷了，是不是會有影響
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。汗谛牟?，腦梗塞，腦出血
ask_yPL9gk
最近睡不好，頭有些疼，天氣變冷了，是不是會有影響
梁麗敏
您好
梁麗敏
晚上幾點(diǎn)睡覺？
ask_yPL9gk
十一點(diǎn)多
梁麗敏
睡得太晚了，平時身體健康吧
梁麗敏
最近感冒了嗎？一般感冒也會頭疼
ask_yPL9gk
好的
梁麗敏
感冒后，頭疼，腿疼，考慮感冒引起的原因較大，首先可以調(diào)整睡眠質(zhì)量，白天多運(yùn)動，睡前喝點(diǎn)熱牛奶促進(jìn)睡眠，頭疼也有可能是和感冒，血壓，腦部問題或者神經(jīng)性頭疼，血管緊張性頭疼等有關(guān)系，要控制好血壓，保持心情舒暢，多吃一些新鮮的蔬菜水果，做頭部熱敷，按摩，如果出現(xiàn)一陣一陣疼痛的癥狀，可以去醫(yī)院做針灸治療?？梢韵攘恳幌卵獕号懦獕焊叩膯栴}。
ask_yPL9gk
好的，謝謝
梁麗敏
不客氣，希望對你有幫助。
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