月經(jīng)不規(guī)律是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_67U3xQ

  不準(zhǔn)確來(lái)姨媽怎么回事，有時(shí)候來(lái)的特別晚不準(zhǔn)時(shí)

• ask_67U3xQ

  不準(zhǔn)確來(lái)姨媽

• 齊豫生

  你好，請(qǐng)問(wèn)月經(jīng)不調(diào)多久了？

• ask_67U3xQ

  上個(gè)月10號(hào)來(lái)的

• 齊豫生

  月經(jīng)的量和顏色正常么

• ask_67U3xQ

  這個(gè)月還沒(méi)來(lái)呢

• ask_67U3xQ

  正常

• ask_67U3xQ

  延遲一星期了

• 齊豫生

  日常首先需要保持良好的心情狀態(tài)，不要過(guò)度焦躁。做好身體的防寒保暖措施，可以多喝溫開(kāi)水，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)。也可以吃紅棗、枸杞之類補(bǔ)充氣血的食物，有益于調(diào)理月經(jīng)，并且日常需要減少熬夜的次數(shù)，保持穩(wěn)定的生活作息時(shí)間。

• ask_67U3xQ

  好的謝謝

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