后背脊椎部位疼痛需要怎樣緩解？

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• ask_oDmPfs

  您好，張醫(yī)生，后背上半截，脊椎都疼，那地方的肉感覺發(fā)硬，有時候突然特?zé)幔餆崮欠N，后背腦門出汗，過幾分鐘就好了，這是怎么回事，需要怎么治療

• 在線醫(yī)生

  你好，請問之前有沒有頸椎病

• 在線醫(yī)生

  做過頸部檢查嗎

• 在線醫(yī)生

  你好，在嗎

• ask_oDmPfs

  張醫(yī)生，以前沒做過頸椎檢查

• 在線醫(yī)生

  那你平常有沒有熬夜長期低頭，睡覺枕高枕頭的情況？

• ask_oDmPfs

  睡眠很差，天天睡不著，夜里也就睡兩三個小時

• ask_oDmPfs

  枕頭也不高

• 在線醫(yī)生

  這樣的話建議多休息，不熬夜，頸椎部位注意保暖，不要長期低頭，適當(dāng)鍛煉身體，局部可以按摩或是烤電理療，使用活血止痛膏貼一貼，服用扶他林搭配甲鈷胺治療

• ask_oDmPfs

  怎么樣讓睡眠好一點呢

• 在線醫(yī)生

  保持心情愉快，心態(tài)平衡，適當(dāng)鍛煉身體，睡前熱水泡腳喝熱牛奶，聽輕音樂促進睡眠質(zhì)量

• ask_oDmPfs

  吃藥的話吃什么藥呢

• 在線醫(yī)生

  可以服用安神補腦液調(diào)理

• ask_oDmPfs

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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