腰部在晚上睡覺(jué)時(shí)疼痛需怎樣緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_M8A7sA

  張醫(yī)生，我想問(wèn)一下，為什么晚上睡覺(jué)總是腰疼怎么辦？

• 張萌

  您好，請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了？

• 張萌

  請(qǐng)問(wèn)您腰疼幾天了？

• 張萌

  你好

• 張萌

  你好，請(qǐng)問(wèn)您腰疼多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_M8A7sA

  張醫(yī)生，這個(gè)腰疼需要注意些什么嗎

• 張萌

  請(qǐng)問(wèn)您白天活動(dòng)量大么？

• ask_M8A7sA

  不大

• 張萌

  彎腰疼么？

• ask_M8A7sA

  也有一點(diǎn)

• 張萌

  月經(jīng)期腰疼么？

• ask_M8A7sA

  也疼

• 張萌

  做過(guò)腰椎磁共振檢查么？

• ask_M8A7sA

  沒(méi)有

• 張萌

  建議您平時(shí)注意腰部保暖，可以做做腰部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛

• 張萌

  可以按揉腰俞，腎俞，合谷，太沖，頭頂?shù)陌贂?huì)穴，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)暢氣血，促進(jìn)血液循環(huán)

• 張萌

  希望這次解答對(duì)您有幫助！祝您身體健康，生活愉快！

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