頭疼很多年了怎么治療？

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• ask_NmDriU

  ，頭疼應(yīng)該怎么辦，已經(jīng)多年的頭疼，該怎么治療

• 竇珍珍

  你好，這種好幾年了？

• 竇珍珍

  還在嗎

• ask_NmDriU

  在的親

• 竇珍珍

  這幾年頭疼有去醫(yī)院看過沒

• ask_NmDriU

  看過，劉十夢(mèng)多睡眠不好

• ask_NmDriU

  夢(mèng)多，睡眠不好

• 竇珍珍

  是入睡困難嗎？

• 竇珍珍

  多大年齡了

• ask_NmDriU

  嗯

• 竇珍珍

  今年多大了

• ask_NmDriU

  31

• 竇珍珍

  平時(shí)是工作壓力大？

• ask_NmDriU

  哦，知道了

• 竇珍珍

  頭疼跟你睡眠有很大關(guān)系，能干預(yù)的可以在睡覺之前口服藥物，安神補(bǔ)腦液，谷維素片，維生素b1，睡覺之前喝一杯熱的牛奶，洗個(gè)熱水澡，泡泡腳，聽一聽比較柔和的音樂，避免喝濃茶，咖啡，可樂的刺激性的飲料，避免長時(shí)間的玩手機(jī)或看電腦，白天堅(jiān)持戶外鍛煉，保持心情舒暢。 如果失眠一直不好，建議去醫(yī)院開點(diǎn)輔助睡眠的藥物治療，長期失眠會(huì)對(duì)身體造成很大的危害。

• ask_NmDriU

  好的知道了

• 竇珍珍

  有問題隨時(shí)咨詢我

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