最近后腦勺有點(diǎn)疼,感覺給什么壓著似的,有一段時(shí)間了,去醫(yī)院看了下,說(shuō)有點(diǎn)神經(jīng)壓迫,這個(gè)有什么好的緩解辦法嗎
ask_OUl73c
最近后腦勺有點(diǎn)疼,感覺給什么壓著似的,有一段時(shí)間了,去醫(yī)院看了下,說(shuō)有點(diǎn)神經(jīng)壓迫,這個(gè)有什么好的緩解辦法嗎?
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最近后腦勺有點(diǎn)疼,感覺給什么壓著似的,有一段時(shí)間了,去醫(yī)院看了下,說(shuō)有點(diǎn)神經(jīng)壓迫,這個(gè)有什么好的緩解辦法嗎?
在線醫(yī)生
您好,我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!
在線醫(yī)生
您好,有多久了?
ask_OUl73c
有一段時(shí)間了,
在線醫(yī)生
檢查的哪個(gè)部位神經(jīng)壓迫?
ask_OUl73c
后腦勺,脖頸上面一點(diǎn)
在線醫(yī)生
平時(shí)是否有長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案?
ask_OUl73c
有點(diǎn)
在線醫(yī)生
建議您不要長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案,可以到康復(fù)科做針灸、推拿、理療等緩解疼痛。日常注意休息,保證充足睡眠。
ask_OUl73c
晚上老是睡不好,睡眠質(zhì)量差
在線醫(yī)生
有入睡困難或者多夢(mèng)、易醒的情況嗎?
ask_OUl73c
對(duì)的
在線醫(yī)生
平時(shí)壓力大嗎?
ask_OUl73c
不大啊
在線醫(yī)生
建議您睡前泡泡腳、聽聽輕柔音樂(lè),睡前不要玩電子產(chǎn)品,可以到康復(fù)科做針灸、理療等調(diào)理睡眠,必要時(shí)口服安神補(bǔ)腦液、棗仁安神顆?;蛘吖染S素膠囊調(diào)理睡眠。
ask_OUl73c
好的,謝謝
在線醫(yī)生
不客氣
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