外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 外科 > 骨科 > 最近總是腰疼該怎么辦?

最近總是腰疼該怎么辦?

醫(yī)生,最近總是腰疼,怎么辦呢

ask_A_Srck 2021-03-11 21:53:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線(xiàn)醫(yī)生

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_A_Srck

    ***,,醫(yī)生,最近總是腰疼,怎么辦呢?

  • 在線(xiàn)醫(yī)生

    你好

  • 在線(xiàn)醫(yī)生

    請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了

  • ask_A_Srck

    過(guò)年期間一直這樣,大概2個(gè)多月吧,不是很疼,就是疲勞酸痛感

  • 在線(xiàn)醫(yī)生

    可以正常站立行走么

  • ask_A_Srck

    可以,就是有時(shí)連著后背也疼

  • ask_A_Srck

    日常生活都正常

  • 在線(xiàn)醫(yī)生

    有從事重體力勞動(dòng)么

  • ask_A_Srck

    沒(méi)有,主要從事文案工作

  • 在線(xiàn)醫(yī)生

    平時(shí)缺乏鍛煉經(jīng)常坐著么

  • 在線(xiàn)醫(yī)生

    或者保持一個(gè)姿勢(shì)很長(zhǎng)時(shí)間

  • ask_A_Srck

    是的

  • ask_A_Srck

    是的

  • 在線(xiàn)醫(yī)生

    根據(jù)你的描述,你這個(gè)情況初步考慮腰肌勞損,腰肌勞損主要是腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于高負(fù)荷的狀態(tài)下,從而導(dǎo)致肌肉疲勞及局部的慢性無(wú)菌性炎癥,進(jìn)而產(chǎn)生腰背部的酸痛,尤其是彎腰干活時(shí)疼痛加重。治療方面可以應(yīng)用非甾體及舒筋活血類(lèi)藥物治療,如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏等外用,依托考昔、塞來(lái)昔布等藥物口服。注意休息,減少活動(dòng)及負(fù)重,避免過(guò)度勞累、久站、久蹲、久坐及彎腰干活,避免受涼及劇烈運(yùn)動(dòng),可以給于適當(dāng)按摩及進(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉,比方仰臥挺腹鍛煉等,就是可以緩解癥狀的、促進(jìn)病情恢復(fù)的。

  • ask_A_Srck

    好的,明白了,謝謝醫(yī)生

  • 在線(xiàn)醫(yī)生

    不客氣

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容