經(jīng)常失眠吃保健品沒(méi)效果該怎么辦？

經(jīng)常失眠睡不著覺(jué)，吃過(guò)很多保健品也沒(méi)效果，這情況怎么辦呢

ask_Cuh6pk 2021-03-06 23:08:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

黃港 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)常見(jiàn)內(nèi)科急危重癥的診治，尤其在高血壓、冠心病、急性冠脈綜合征、胸痛及腦卒中等心腦血管疾病方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

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經(jīng)常失眠睡不著覺(jué)，吃過(guò)很多保健品也沒(méi)效果，這情況怎么辦呢
ask_Cuh6pk

好的，謝謝
黃港

你好，這樣的情況多久了？
ask_Cuh6pk

有一兩個(gè)月了
黃港

總是失眠，可以應(yīng)用一些中藥進(jìn)行調(diào)理，可以口服安神補(bǔ)腦液，養(yǎng)血清腦顆粒，心神寧片和酸棗仁口服液，同時(shí)囑咐患者適當(dāng)鍛煉，可以在睡前用熱水泡一下腳，聽(tīng)一些緩和的音樂(lè)，喝一杯熱牛奶，可能會(huì)有助于改善睡眠。
ask_Cuh6pk

好的，謝謝
黃港

不客氣！

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