最近熬夜多,頭有點(diǎn)疼,眼睛干澀,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么回事
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最近熬夜多,頭有點(diǎn)疼,眼睛干澀,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么回事
趙改
你好
趙改
這樣有多久了
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最近兩天
趙改
經(jīng)常熬夜嗎
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最近比較頻繁
趙改
有沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦
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上班用電腦,下班會(huì)看會(huì)手機(jī)
趙改
熬夜睡眠不足會(huì)引起頭暈頭疼,注意休息,避免熬夜。保證睡眠時(shí)間,注意晚上睡覺(jué)前避免喝咖啡濃茶以及刺激性食物,適量運(yùn)動(dòng),熱水泡腳。另外注意不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦
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好的,謝謝醫(yī)生
趙改
不客氣
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