腰疼有時(shí)肩膀也疼該吃什么藥？

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• ask_k7upzs

  腰疼，肩疼-有時(shí)候背包的時(shí)候肩那里疼請(qǐng)問怎么買藥

• 張萌

  您好，請(qǐng)問這種情況多久了？

• ask_k7upzs

  以前上班經(jīng)常背包 也好幾年了

• ask_k7upzs

  就隱隱作痛

• ask_k7upzs

  要不要貼那種貼

• 張萌

  可以貼

• 張萌

  白天坐的時(shí)間長(zhǎng)么？

• ask_k7upzs

  平時(shí)有要注意什么嘛

• ask_k7upzs

  做的話沒注意

• 張萌

  做過頸椎或者腰椎磁共振檢查么？

• ask_k7upzs

  沒有

• ask_k7upzs

  覺得不是太厲害沒做過

• 張萌

  平時(shí)熬夜么？

• ask_k7upzs

  不怎么熬

• 張萌

  建議您平時(shí)注意腰部頸肩部保暖，可以做做腰部頸肩部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛

• ask_k7upzs

  好

• 張萌

  一個(gè)姿勢(shì)別太久，適當(dāng)轉(zhuǎn)換體位，可以做做頸椎操，比如前屈后伸，左顧右盼，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，幅度以自己能耐受為主

• ask_k7upzs

  嗯嗯謝謝醫(yī)生

• 張萌

  好的，希望這次解答對(duì)您有幫助！祝您身體健康，生活愉快！

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