頭疼用什么方法止疼好？

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• ask_7KgvlI

  ***頭疼怎么辦，有沒有啥止痛方法

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  多久了

• 在線醫(yī)生

  請問癥狀出現(xiàn)多久了？

• ask_7KgvlI

  好的

• 在線醫(yī)生

  請問癥狀出現(xiàn)多久了？

• ask_7KgvlI

  一個(gè)多月

• 在線醫(yī)生

  您平時(shí)休息怎么樣？有沒有熬夜？

• ask_7KgvlI

  有上夜班

• 在線醫(yī)生

  有可能是休息不足引起的神經(jīng)性頭疼，平時(shí)多注意休息，避免熬夜。另外注意晚上睡覺前不要喝濃咖啡，不要吃太多辛辣刺激性食物，可以熱水泡腳，喝溫牛奶，有助于睡眠 建議平時(shí)保持身心放松，不要給自己過多的壓力，適當(dāng)放松自己。生活作息時(shí)間盡量要做到規(guī)律，不熬夜。合理膳食，注意補(bǔ)充身體所需的水分和鹽分，少吃刺激性食物。

• ask_7KgvlI

  好的

• 在線醫(yī)生

  祝您身體健康！

• ask_7KgvlI

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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