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醫(yī)生您好！我睡不好，白天頭很痛，那該怎么辦呢
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。汗谛牟?，腦梗塞，腦出血
ask_BDLVlc
醫(yī)生您好！我睡不好，白天頭很痛，那該怎么辦呢？
梁麗敏
您好，最近是有什么事嗎？
ask_BDLVlc
沒有呀！
ask_BDLVlc
就是難入睡，怎么辦？
梁麗敏
那睡前經(jīng)?？词謾C(jī)嗎？
ask_BDLVlc
會的
梁麗敏
如果是這樣的話建議你平時(shí)注意睡前不要長時(shí)間看手機(jī)，營造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境，可以喝杯熱牛奶或泡泡腳有助于睡眠，不行的話可以服用谷維素和安神補(bǔ)腦液看看有沒有效果。
ask_BDLVlc
好的，謝謝醫(yī)生
梁麗敏
不客氣祝你健康。
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