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踢足球，小腿應(yīng)該是抻到了。一碰就特別疼。怎么緩解
培訓(xùn)機(jī)構(gòu)山東省衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì) 骨外科
主治疾?。荷瞄L各種創(chuàng)傷、骨折、骨關(guān)節(jié)疾病的診治
ask_1C2sck
踢足球，小腿應(yīng)該是抻到了。一碰就特別疼。怎么緩解？
豐明磊
你好
豐明磊
注意休息，避免大幅度或劇烈活動(dòng)。
豐明磊
可以局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。
ask_1C2sck
應(yīng)該不是什么韌帶拉傷對吧？
豐明磊
另外可以外用云南白藥或者紅花油，舒筋活血治療。
ask_1C2sck
只能熱敷？云南白藥噴的就行？
豐明磊
是的
豐明磊
注意休息，盡量少活動(dòng)。
ask_1C2sck
不能按摩吧
豐明磊
疼的厲害話就不要按摩
ask_1C2sck
要是前兩天好一些了，是可以按的？
豐明磊
嗯嗯，可以適當(dāng)?shù)陌茨?p>
ask_1C2sck
好的，謝謝
豐明磊
不客氣
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