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睡覺總是做噩夢是正常的嘛?

這幾天睡覺總是做噩夢怎么回事呢

ask_IRWnYU 2021-03-09 21:47:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

計明明 醫(yī)師

偃師市高龍鎮(zhèn)衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾病:糖尿病,高血壓,冠心病,腦血管病,呼吸系統(tǒng)疾病

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  • ask_IRWnYU

    ,這幾天睡覺總是做噩夢怎么回事呢,,,,,,

  • 計明明

    這種情況有多久了?

  • ask_IRWnYU

    有一個星期了吧

  • 計明明

    白天睡眠多嗎?

  • ask_IRWnYU

    幾乎不睡覺

  • 計明明

    晚上一般能睡多久呢?

  • ask_IRWnYU

    五六個小時吧

  • 計明明

    這種情況可以睡前口服1杯熱牛奶,用熱水泡腳,睡前適當進行有氧運動,相信經(jīng)過這些,你的癥狀會有緩解的

  • ask_IRWnYU

    嗯嗯好的謝謝哈

  • 計明明

    不客氣

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