經(jīng)常熬夜吃飯不規(guī)律會(huì)有胃病嗎？

經(jīng)常熬夜吃什么

ask_nDIHik 2021-03-09 21:51:23

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張小夏 主治醫(yī)師

臨潁縣臺(tái)陳鎮(zhèn)衛(wèi)生院婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。簨D科、產(chǎn)科各種常見病、多發(fā)病

ask_nDIHik

***經(jīng)常熬夜吃什么好
張小夏

你好
張小夏

今年多大了？
ask_nDIHik

你好
ask_nDIHik

26男
張小夏

晚上經(jīng)常熬夜嗎？
ask_nDIHik

嗯嗯
張小夏

有哪不舒服的嗎？
ask_nDIHik

基本都是12點(diǎn)以后睡
ask_nDIHik

比較容易生病
ask_nDIHik

其他還好
張小夏

熬夜者注意補(bǔ)充水分，泡些茶喝，多吃些新鮮的蔬菜和水果。熬夜時(shí)盡量以水果、土司、面包、清粥小菜來充饑。熬夜時(shí)盡量不抽煙喝酒，不然對(duì)身體的損傷更大。熬夜之后，第二天中午時(shí)千萬記得打個(gè)小盹。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好

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