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晚上總是失眠是什么原因？

晚上失眠怎么辦，還頭暈，四肢無(wú)力吃不下飯

ask_VqWTBI 2021-03-06 23:04:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

曲振亞 醫(yī)師

商水縣黃寨鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)急性化膿性扁桃體炎、肺炎、慢性胃炎、急性蕁麻疹、手足癬

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  • ask_VqWTBI

    晚上失眠怎么辦，還頭暈，四肢無(wú)力吃不下飯

  • 曲振亞

    這種情況有多久了？

  • ask_VqWTBI

    就這兩三天

  • 曲振亞

    幾點(diǎn)睡覺呢？

  • ask_VqWTBI

    3-4點(diǎn)

  • 曲振亞

    這種情況是嚴(yán)重的失眠

  • 曲振亞

    可以睡前口服1杯熱牛奶，用熱水泡腳，睡前適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，相信經(jīng)過這些，你的癥狀會(huì)有緩解的

  • ask_VqWTBI

    好的，謝謝醫(yī)生

  • 曲振亞

    不客氣

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