最近經(jīng)常熬夜 晚上還失眠. 臉上還冒痘晚上睡不者白天起不來
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最近經(jīng)常熬夜 晚上還失眠. 臉上還冒痘晚上睡不者白天起不來
胡萌萌
你好
胡萌萌
請(qǐng)問你平常休息怎么樣
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休息挺多的
胡萌萌
有沒有熬夜失眠的情況
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有熬夜最近
胡萌萌
多長時(shí)間了?
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半個(gè)月了
胡萌萌
疙瘩的地方癢不癢
胡萌萌
經(jīng)常熬夜臉上起痘痘,想要去除首先要多注意休息,規(guī)律作息,保證充足的睡眠,不要熬夜,這樣能夠更好的促進(jìn)代謝,改善皮膚狀態(tài)。其次要做好面部的清潔工作,避免用手去摳,保證衛(wèi)生。也要注意飲食習(xí)慣,避免吃辛辣油膩性食物,可以多吃新鮮的蔬菜水果,如果痘痘情況比較嚴(yán)重,可以及時(shí)的涂抹消炎藥膏。
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好的 謝謝醫(yī)生
胡萌萌
嗯不客氣
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