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腰隱隱的疼要怎么治療?

腰疼坐下站起來(lái)的時(shí)候 到現(xiàn)在有一個(gè)多禮拜了 開始的時(shí)候是起來(lái)有點(diǎn)點(diǎn)疼 現(xiàn)在站起來(lái)費(fèi)勁 走路也費(fèi)勁

ask_Wvnptc 2021-03-06 22:58:17

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

胡泛 醫(yī)師

柳州慶玲醫(yī)療管理有限公司衛(wèi)生所   普通內(nèi)科

主治疾病:腰痛,腰傷,椎間盤突出癥等

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  • ask_Wvnptc

    腰疼坐下站起來(lái)的時(shí)候 到現(xiàn)在有一個(gè)多禮拜了 開始的時(shí)候是起來(lái)有點(diǎn)點(diǎn)疼 現(xiàn)在站起來(lái)費(fèi)勁 走路也費(fèi)勁

  • 胡泛

    你好

  • 胡泛

    現(xiàn)在如何

  • 胡泛

    一個(gè)禮拜之前有什么誘發(fā)因素嗎?

  • 胡泛

    對(duì)你的疼痛深表同情。

  • ask_Wvnptc

    就是坐著起來(lái)的時(shí)候

  • ask_Wvnptc

    突然隱隱的疼

  • ask_Wvnptc

    今天洗澡感覺身子有點(diǎn)歪

  • 胡泛

    歪?向那邊

  • 胡泛

    哦,這個(gè)隱隱的疼痛。

  • 胡泛

    是在腰的哪側(cè),還是

  • 胡泛

    這幾天大小便情況如何了?

  • ask_Wvnptc

    往左歪

  • ask_Wvnptc

    腰疼的位置在中間

  • ask_Wvnptc

    挺正常的

  • ask_Wvnptc

    排便

  • 胡泛

  • 胡泛

    嗯,平時(shí)做什么工作呢?

  • ask_Wvnptc

    設(shè)計(jì)

  • 胡泛

    而一個(gè)星期之前有沒有負(fù)重的經(jīng)歷?

  • ask_Wvnptc

    沒有

  • 胡泛

    設(shè)計(jì),那你還是屬于科研人員,專業(yè)人員。

  • ask_Wvnptc

    現(xiàn)在感覺有點(diǎn)站不起來(lái)

  • 胡泛

    現(xiàn)在還痛不痛?

  • ask_Wvnptc

    呃呃。。。動(dòng)畫師 類似編程那種

  • ask_Wvnptc

    不動(dòng)的話 不怎么疼

  • 胡泛

    自己踢踢腿,甩甩腿看看,看看有沒有加重?

  • 胡泛

  • 胡泛

    這幾天做過(guò)什么檢查嗎?

  • 胡泛

    或者說(shuō)看過(guò)什么醫(yī)生嗎?

  • 胡泛

    用過(guò)什么藥嗎?

  • ask_Wvnptc

    踢腿沒有加重

  • ask_Wvnptc

    沒看過(guò)

  • ask_Wvnptc

    就是躺著起來(lái)。坐著起來(lái) 走路的時(shí)候

  • ask_Wvnptc

    腰疼

  • 胡泛

    這種疼痛是到刀切,還是特別的刺疼痛?

  • 胡泛

  • 胡泛

    那自己想一想,有沒有長(zhǎng)時(shí)間久坐?

  • ask_Wvnptc

    都不是 抽筋那種感覺

  • 胡泛

  • ask_Wvnptc

    有。。

  • 胡泛

    而像這個(gè)情況啊,長(zhǎng)時(shí)間久坐容易形成血栓。

  • 胡泛

    所以平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活工作習(xí)慣,要久不久的站一站坐一坐?

  • ask_Wvnptc

    哦哦 醫(yī)生我這個(gè)屬于什么情況呀

  • 胡泛

    因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間久坐的話,雙下肢的深靜脈容易形成血栓。

  • ask_Wvnptc

    嚴(yán)重不

  • 胡泛

    你現(xiàn)在有這個(gè)癥狀,不舒服的癥狀。

  • 胡泛

    主要是要找對(duì)病因。

  • ask_Wvnptc

    哦哦

  • 胡泛

    要了解清楚是什么原因?要排除有沒有什么誘發(fā)?

  • 胡泛

    根據(jù)你所說(shuō)的。

  • 胡泛

    不可能是腎栓塞

  • 胡泛

    如果是腎栓塞的話,是非常疼痛。

  • ask_Wvnptc

    哦哦哦

  • 胡泛

    而且呀,持續(xù)的一忍受。

  • 胡泛

    這兩天就做一做一些自己的保健運(yùn)動(dòng)看看。

  • 胡泛

    還可以在睡覺前做一個(gè)燕子飛。

  • ask_Wvnptc

    哦哦。需要去醫(yī)院或者吃些什么藥嗎

  • 胡泛

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_Wvnptc

    哦哦哦

  • 胡泛

    哦,你這個(gè)情況先觀察,必要的時(shí)候呢可以去做一個(gè)B超。

  • 胡泛

    雙腎,可以排查有沒有腎結(jié)石,尿路結(jié)石。

  • ask_Wvnptc

    哦哦哦。我這個(gè)情況嚴(yán)重嗎。醫(yī)生

  • 胡泛

    現(xiàn)在還不能下結(jié)論。

  • 胡泛

    不過(guò)首先懷疑你有可能有一點(diǎn)輕微的腰椎間盤突出。

  • 胡泛

    你是睡軟的床,還是硬板床?

  • ask_Wvnptc

    哦哦哦?,F(xiàn)在就是 走路坐著起來(lái)會(huì)很痛 其他的時(shí)候還好

  • ask_Wvnptc

    都有 最近比較忙

  • 胡泛

  • ask_Wvnptc

    有時(shí)候住公司

  • 胡泛

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 胡泛

    你今天晚上可以睡覺之前做下這個(gè)動(dòng)作。

  • 胡泛

    但是要適可而止。

  • 胡泛

    如果感覺疼痛加重了,就不要做。

  • 胡泛

    這個(gè)動(dòng)作啦,也是防止椎間盤突出。

  • ask_Wvnptc

    我先做這幾個(gè)動(dòng)作觀察 要是沒好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院

  • ask_Wvnptc

    是這樣嗎 醫(yī)生

  • 胡泛

    如果要判定有無(wú)椎間盤突出的,是要做腰椎的MR,也就是核磁。

  • ask_Wvnptc

    哦哦

  • 胡泛

    哦,估計(jì)啊,你可能是有一些輕微的椎間盤突出,椎間盤突出了,做核磁呢,要500多塊錢。

  • 胡泛

    平時(shí)你要糾正一下自己一些不良習(xí)慣,看看有沒有?

  • 胡泛

    剛才聽你說(shuō)有長(zhǎng)時(shí)間久坐的習(xí)慣,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間久坐的姿勢(shì)不對(duì)啊,也容易引起這椎間盤突出。

  • 胡泛

    平時(shí)多飲點(diǎn)水。

  • ask_Wvnptc

    哦哦。我在網(wǎng)上看 說(shuō)什么腰肌勞損 不知道有沒有這些因素

  • 胡泛

    多抬頭挺胸。

  • ask_Wvnptc

    哦哦哦

  • 胡泛

    腰肌勞損也是一個(gè)可能。

  • ask_Wvnptc

    醫(yī)生我現(xiàn)在需要注意什么嘛 然后怎么治療呀

  • 胡泛

    治療方面呢?一方面自己糾正一下不良的坐姿站姿。

  • 胡泛

    二方面哪可以去化驗(yàn)一個(gè)尿常規(guī)以及腰的B超。

  • 胡泛

    尿常規(guī)可以排查有沒有腎炎?尿路感染。

  • 胡泛

    這個(gè)非常簡(jiǎn)單,也便宜。B超那也不貴。

  • ask_Wvnptc

    哦哦 需要貼一些膏藥或者口服藥物嘛

  • 胡泛

    如果這幾項(xiàng)都正常了,就可以排除,沒有腎炎,沒有尿路結(jié)石等等?

  • ask_Wvnptc

    還是就是我要不要請(qǐng)假呀 可以正常上班嗎

  • 胡泛

    可以貼一些追風(fēng)膏看看,看看有沒有緩解?如果能夠緩解呢?也有可能嗯,是一些腰肌勞損等等。

  • ask_Wvnptc

    因?yàn)樯习嘁恢倍荚谧?p>

  • 胡泛

    嗯,每次坐著時(shí)間不要太長(zhǎng),應(yīng)該走走一走站一站。

  • 胡泛

    嗯,走一走,站一站,那個(gè)重力全部壓在腳底。

  • ask_Wvnptc

    哦哦哦。我現(xiàn)在這個(gè)情況 一般多少走一走

  • 胡泛

    坐著了,那個(gè)重力全部壓在那個(gè)腰椎五,和骶椎。

  • ask_Wvnptc

    哦哦哦

  • 胡泛

    啊,意思是一種建議意思不要長(zhǎng)時(shí)間久坐啊,最好啦,一般來(lái)講,連續(xù)四個(gè)小時(shí)靜坐是危險(xiǎn)因素。

  • 胡泛

    所以坐得幾十分鐘,如果也有條件就走一走,站一站。

  • ask_Wvnptc

    我理解一下意思 醫(yī)生 我現(xiàn)在是不是要做您發(fā)的幾個(gè)動(dòng)作 然后觀察觀察 要是沒緩解就去醫(yī)院

  • ask_Wvnptc

    明白

  • 胡泛

  • ask_Wvnptc

    哦哦哦 好噠

  • 胡泛

    這段時(shí)間飲飲食,沒有什么異常吧?

  • 胡泛

    體重也沒什么變化嘛。

  • ask_Wvnptc

    異常是指

  • ask_Wvnptc

    沒有

  • 胡泛

    意思有沒有飲酒?熬夜啊,等等。

  • ask_Wvnptc

  • 胡泛

    嗯,熬夜,這些,就要及時(shí)的戒掉,因?yàn)檠?,?duì)腎的損傷比較大。

  • ask_Wvnptc

    哦哦 好吧

  • 胡泛

    那就這樣啦。

  • ask_Wvnptc

    好噠

  • ask_Wvnptc

    謝謝您

  • 胡泛

    不用客氣

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