腰隱隱的疼要怎么治療？

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• ask_Wvnptc

  腰疼坐下站起來的時(shí)候 到現(xiàn)在有一個(gè)多禮拜了 開始的時(shí)候是起來有點(diǎn)點(diǎn)疼 現(xiàn)在站起來費(fèi)勁 走路也費(fèi)勁

• 胡泛

  你好

• 胡泛

  現(xiàn)在如何

• 胡泛

  一個(gè)禮拜之前有什么誘發(fā)因素嗎？

• 胡泛

  對你的疼痛深表同情。

• ask_Wvnptc

  就是坐著起來的時(shí)候

• ask_Wvnptc

  突然隱隱的疼

• ask_Wvnptc

  今天洗澡感覺身子有點(diǎn)歪

• 胡泛

  歪？向那邊

• 胡泛

  哦，這個(gè)隱隱的疼痛。

• 胡泛

  是在腰的哪側(cè)，還是

• 胡泛

  這幾天大小便情況如何了？

• ask_Wvnptc

  往左歪

• ask_Wvnptc

  腰疼的位置在中間

• ask_Wvnptc

  挺正常的

• ask_Wvnptc

  排便

• 胡泛

  哦

• 胡泛

  嗯，平時(shí)做什么工作呢？

• ask_Wvnptc

  設(shè)計(jì)

• 胡泛

  而一個(gè)星期之前有沒有負(fù)重的經(jīng)歷？

• ask_Wvnptc

  沒有

• 胡泛

  設(shè)計(jì)，那你還是屬于科研人員，專業(yè)人員。

• ask_Wvnptc

  現(xiàn)在感覺有點(diǎn)站不起來

• 胡泛

  現(xiàn)在還痛不痛？

• ask_Wvnptc

  呃呃。。。動畫師 類似編程那種

• ask_Wvnptc

  不動的話 不怎么疼

• 胡泛

  自己踢踢腿，甩甩腿看看，看看有沒有加重？

• 胡泛

  哦

• 胡泛

  這幾天做過什么檢查嗎？

• 胡泛

  或者說看過什么醫(yī)生嗎？

• 胡泛

  用過什么藥嗎？

• ask_Wvnptc

  踢腿沒有加重

• ask_Wvnptc

  沒看過

• ask_Wvnptc

  就是躺著起來。坐著起來 走路的時(shí)候

• ask_Wvnptc

  腰疼

• 胡泛

  這種疼痛是到刀切，還是特別的刺疼痛？

• 胡泛

  哦

• 胡泛

  那自己想一想，有沒有長時(shí)間久坐？

• ask_Wvnptc

  都不是 抽筋那種感覺

• 胡泛

  哦

• ask_Wvnptc

  有。。

• 胡泛

  而像這個(gè)情況啊，長時(shí)間久坐容易形成血栓。

• 胡泛

  所以平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活工作習(xí)慣，要久不久的站一站坐一坐？

• ask_Wvnptc

  哦哦 醫(yī)生我這個(gè)屬于什么情況呀

• 胡泛

  因?yàn)殚L時(shí)間久坐的話，雙下肢的深靜脈容易形成血栓。

• ask_Wvnptc

  嚴(yán)重不

• 胡泛

  你現(xiàn)在有這個(gè)癥狀，不舒服的癥狀。

• 胡泛

  主要是要找對病因。

• ask_Wvnptc

  哦哦

• 胡泛

  要了解清楚是什么原因？要排除有沒有什么誘發(fā)？

• 胡泛

  根據(jù)你所說的。

• 胡泛

  不可能是腎栓塞

• 胡泛

  如果是腎栓塞的話，是非常疼痛。

• ask_Wvnptc

  哦哦哦

• 胡泛

  而且呀，持續(xù)的一忍受。

• 胡泛

  這兩天就做一做一些自己的保健運(yùn)動看看。

• 胡泛

  還可以在睡覺前做一個(gè)燕子飛。

• ask_Wvnptc

  哦哦。需要去醫(yī)院或者吃些什么藥嗎

• 胡泛

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Wvnptc

  哦哦哦

• 胡泛

  哦，你這個(gè)情況先觀察，必要的時(shí)候呢可以去做一個(gè)B超。

• 胡泛

  雙腎，可以排查有沒有腎結(jié)石，尿路結(jié)石。

• ask_Wvnptc

  哦哦哦。我這個(gè)情況嚴(yán)重嗎。醫(yī)生

• 胡泛

  現(xiàn)在還不能下結(jié)論。

• 胡泛

  不過首先懷疑你有可能有一點(diǎn)輕微的腰椎間盤突出。

• 胡泛

  你是睡軟的床，還是硬板床？

• ask_Wvnptc

  哦哦哦。現(xiàn)在就是 走路坐著起來會很痛 其他的時(shí)候還好

• ask_Wvnptc

  都有 最近比較忙

• 胡泛

  哦

• ask_Wvnptc

  有時(shí)候住公司

• 胡泛

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 胡泛

  你今天晚上可以睡覺之前做下這個(gè)動作。

• 胡泛

  但是要適可而止。

• 胡泛

  如果感覺疼痛加重了，就不要做。

• 胡泛

  這個(gè)動作啦，也是防止椎間盤突出。

• ask_Wvnptc

  我先做這幾個(gè)動作觀察 要是沒好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院

• ask_Wvnptc

  是這樣嗎 醫(yī)生

• 胡泛

  如果要判定有無椎間盤突出的，是要做腰椎的MR，也就是核磁。

• ask_Wvnptc

  哦哦

• 胡泛

  哦，估計(jì)啊，你可能是有一些輕微的椎間盤突出，椎間盤突出了，做核磁呢，要500多塊錢。

• 胡泛

  平時(shí)你要糾正一下自己一些不良習(xí)慣，看看有沒有？

• 胡泛

  剛才聽你說有長時(shí)間久坐的習(xí)慣，因?yàn)殚L時(shí)間久坐的姿勢不對啊，也容易引起這椎間盤突出。

• 胡泛

  平時(shí)多飲點(diǎn)水。

• ask_Wvnptc

  哦哦。我在網(wǎng)上看 說什么腰肌勞損 不知道有沒有這些因素

• 胡泛

  多抬頭挺胸。

• ask_Wvnptc

  哦哦哦

• 胡泛

  腰肌勞損也是一個(gè)可能。

• ask_Wvnptc

  醫(yī)生我現(xiàn)在需要注意什么嘛 然后怎么治療呀

• 胡泛

  治療方面呢？一方面自己糾正一下不良的坐姿站姿。

• 胡泛

  二方面哪可以去化驗(yàn)一個(gè)尿常規(guī)以及腰的B超。

• 胡泛

  尿常規(guī)可以排查有沒有腎炎？尿路感染。

• 胡泛

  這個(gè)非常簡單，也便宜。B超那也不貴。

• ask_Wvnptc

  哦哦 需要貼一些膏藥或者口服藥物嘛

• 胡泛

  如果這幾項(xiàng)都正常了，就可以排除，沒有腎炎，沒有尿路結(jié)石等等？

• ask_Wvnptc

  還是就是我要不要請假呀 可以正常上班嗎

• 胡泛

  可以貼一些追風(fēng)膏看看，看看有沒有緩解？如果能夠緩解呢？也有可能嗯，是一些腰肌勞損等等。

• ask_Wvnptc

  因?yàn)樯习嘁恢倍荚谧?p>

• 胡泛

  嗯，每次坐著時(shí)間不要太長，應(yīng)該走走一走站一站。

• 胡泛

  嗯，走一走，站一站，那個(gè)重力全部壓在腳底。

• ask_Wvnptc

  哦哦哦。我現(xiàn)在這個(gè)情況 一般多少走一走

• 胡泛

  坐著了，那個(gè)重力全部壓在那個(gè)腰椎五，和骶椎。

• ask_Wvnptc

  哦哦哦

• 胡泛

  啊，意思是一種建議意思不要長時(shí)間久坐啊，最好啦，一般來講，連續(xù)四個(gè)小時(shí)靜坐是危險(xiǎn)因素。

• 胡泛

  所以坐得幾十分鐘，如果也有條件就走一走，站一站。

• ask_Wvnptc

  我理解一下意思 醫(yī)生 我現(xiàn)在是不是要做您發(fā)的幾個(gè)動作 然后觀察觀察 要是沒緩解就去醫(yī)院

• ask_Wvnptc

  明白

• 胡泛

  是

• ask_Wvnptc

  哦哦哦 好噠

• 胡泛

  這段時(shí)間飲飲食，沒有什么異常吧？

• 胡泛

  體重也沒什么變化嘛。

• ask_Wvnptc

  異常是指

• ask_Wvnptc

  沒有

• 胡泛

  意思有沒有飲酒？熬夜啊，等等。

• ask_Wvnptc

  有

• 胡泛

  嗯，熬夜，這些，就要及時(shí)的戒掉，因?yàn)檠剑瑢δI的損傷比較大。

• ask_Wvnptc

  哦哦 好吧

• 胡泛

  那就這樣啦。

• ask_Wvnptc

  好噠

• ask_Wvnptc

  謝謝您

• 胡泛

  不用客氣

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