痛經要怎么才能調節(jié)好？

咨詢實錄內容

• ask_xoRiUM

  ***痛經能怎么調節(jié)？

• 張素芳

  你好

• 張素芳

  你多大了

• ask_xoRiUM

  35

• 張素芳

  疼經多長時間了？

• ask_xoRiUM

  近期開始

• 張素芳

  做過彩超檢查了嗎

• ask_xoRiUM

  沒有

• 張素芳

  有沒有子宮肌瘤和腺肌癥

• ask_xoRiUM

  沒有呢

• 張素芳

  平時有沒有熬夜，飲食規(guī)律嗎？情緒好不好

• ask_xoRiUM

  近期有熬夜

• 張素芳

  長期熬夜也對內分泌也有影響

• ask_xoRiUM

  哦，有什么建議嗎

• 張素芳

  建議你注意休息，避免熬夜勞累過度，保持心情愉快！飲食規(guī)律，清淡忌辛辣刺激生硬冷食物忌煙酒

• 張素芳

  加強鍛煉，增強抵抗力多喝水

• 張素芳

  及時去醫(yī)院檢查

• 張素芳

  還有問題嗎

• ask_xoRiUM

  沒有了，謝謝

• 張素芳

  好的！謝謝你的咨詢！祝你生活愉快！身體棒棒噠！再見

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