最近頭昏腦脹頸椎疼是怎么回事？

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• ask_Sg0JkY

  最近頭昏腦漲，頸椎疼，是怎么回事？跟平時(shí)作息時(shí)間不規(guī)律有關(guān)系嗎？

• 張萌

  你好，休息不好也會(huì)引起頭昏

• 張萌

  請(qǐng)問(wèn)您最近熬夜了么？

• ask_Sg0JkY

  是的，平時(shí)偶爾會(huì)失眠

• 張萌

  平時(shí)情緒波動(dòng)大不大？

• ask_Sg0JkY

  嗯，比較煩躁

• 張萌

  吃飯咋樣？

• ask_Sg0JkY

  正常吃飯

• 張萌

  月經(jīng)正常么？

• ask_Sg0JkY

  正常

• 張萌

  建議您可以按揉三陰交，氣海，關(guān)元，中脘，足三里，合谷，太沖，神門，頭頂?shù)陌贂?huì)穴，四神聰，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)，寧心安神，理氣和胃，調(diào)暢氣血，促進(jìn)血液循環(huán)

• 張萌

  養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持愉快的情緒，平時(shí)可以喝點(diǎn)黃芪大棗茶，益氣補(bǔ)血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，安神助眠

• ask_Sg0JkY

  好的，謝謝

• 張萌

  好的，希望這次解答對(duì)您有幫助！祝您身體健康，生活愉快！

• ask_Sg0JkY

  謝謝

• 張萌

  好的

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